MySpleen

Põrna toetus

Kategooria:

Põrnasüsteem, südame süsteem, kopsusüsteem, kopsusüsteem, seedimine, väsimus, ainevahetus, süda ja veresooned.

Kasutades traditsioonilise Hiina meditsiini kohast retsepti:

• Tugevdab ja tugevdab põrna
• Täiendab Qi ja toidab verd
• eemaldab niiskust ja lahustab lima
• Puhastab kuumuse
• liigutab Qi ja ühtlustab mao
• Kõrvaldab toidu stagnatsiooni
• rahustab vaimu Shen

Kirjeldus:

Hiina meditsiini järgi põrna funktsioonide toetamiseks mõeldud ravimtaimede ja seente kombinatsioon.

Põrn on organ, mis vastutab toidu muundamise eest Qi ja vereks. Qi ja veri on omamoodi kütus, mida meie keha vajab toimimiseks. Seega on põrn väga oluline organ. Kui see on nõrgenenud, ei tooda see piisavalt Qi ja verd ning meie keha hakkab nõrgenema. Mis väljendub erinevates sümptomites. Kõigepealt hakkab ta energiat säästma, aeglustab oma tegevust ja vähendab üleliigseid funktsioone. Me tajume seda väsimusena.

Lisaks võime nõrgestatud põrna puhul täheldada nõrgenenud seedimisprotsessi, puhitust, kõhulahtisust, isu magusate järele, ülekaalu või liigset kaalukaotust, söögiisu puudumist jne.

Põrn vastutab mitte ainult toidu, vaid ka informatsiooni töötlemise eest. Kui põrna on nõrgenenud, kiputakse üle mõtlema (overthink).

Nõrgenenud, toodab see ka liigset niiskust, mida me tajume tühjendusena või kõhukinnisusena.

Segus kasutatavad seened töötavad koos niiskusega ja tugevdavad põrna. Küüslauk ja Atractylus täidavad põrna, mao ja kopsude Qi-d. Orasrohu vili toetab seedimist ja koos bigaradia'ga soodustab soolestiku nõuetekohast toimimist.

Näidustused:

• Väsimus (eriti pärast sööki)
• vaimne väsimus
• söögiisu puudumine
• isu (magusate järele)
• kahvatus
• kõhulahtisus
• puhitus
• kõhupuhitus
• röögatamine
• kõhukinnisus
• kaalulangus
• niiskus ja turse
• väljavoolud

Kaasaegsed kasutusalad:

• seedehäired
• ülekaalulisus, rasvumine
• kahvatus, asteenia
• veenilaiendid
• kerged verevalumid
• suurenenud kolesteroolitase
• halb mälu
• probleemid urineerimisega

keel:

• Kahvatu sõrmejälgedega
• kattekiht valge, niiske

Pulss:

• Tühi, õhuke või pehme

Vastunäidustused:

Yini puudulikkus.

Soovitus:

• Soovitatav on süüa kergeid, kergesti seeditavaid toite, regulaarselt ja väiksemate portsjonite kaupa.
• Soovitatav on rangelt piirata magusat, piimatooteid ja nisu.
• Külmad toidud ei ole põrnale kasulikud. Kaasa arvatud toored köögiviljad.
• Põrnat kurnab liigne istumine, mõtlemine ja liigne füüsiline koormus.

Retsepti koostisosad: